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成都49中一名高二學生，在母親節(jié)那天墜樓身亡,，他用這樣決絕的方式對這個世界發(fā)出吶喊,。近一段時期我們已經(jīng)聽聞多起中小學生甚至研究生自殺的悲劇。這些只是一些縮影,，同時也在為我們敲響警鐘——關(guān)注青少年心理健康。

隨著我國經(jīng)濟社會快速發(fā)展,，人們的生活節(jié)奏加快,，家庭結(jié)構(gòu)和人際關(guān)系的變化，使得人們的心理問題越來越多,。而這一現(xiàn)象最集中的,，就是兒童青少年群體。兒童青少年心理行為問題發(fā)生率和精神障礙患病率逐漸上升,，已成為關(guān)系國家和民族未來的重要公共衛(wèi)生問題,。

《中國兒童自殺報告》指出：中國兒童自殺居世界第一，每年約有10萬青少年死于自殺,。每分鐘就有2個孩子死于自殺,，8個自殺未遂。

近日,，我國2020年心理健康藍皮書《中國國民心理健康發(fā)展報告（2019~2020）》正式出爐,。2020年青少年的抑郁檢出率為24.6%，其中,，輕度抑郁的檢出率為17.2%,。

女生抑郁高于男生，非獨生子女高于獨生子女,。女生有抑郁傾向的比例為18.9%,，高出男生3.1個百分點，重度抑郁的比例為9%,，高出男生3.2個百分點,。非獨生子女青少年有抑郁傾向的比例為17.3%，與獨生子女相當，重度抑郁的比例為7.7%,，高出獨生子女1.4個百分點,。

隨著年級的增長，抑郁的檢出率呈現(xiàn)上升趨勢,。小學階段的抑郁檢出率為一成左右,，其中重度抑郁的檢出率約為1.9-3.3%，初中階段的抑郁檢出率約為3成,，重度抑郁的檢出率為7.6%-8.6%,。高中階段的抑郁檢出率接近4成，其中重度抑郁的檢出率為10.9%-12.5%,。

近些年,，兒童青少年心理疾病呈高發(fā)趨勢，主要問題及原因如下：

No.1學習方面

調(diào)查顯示：中學生在學習方面有癥狀者為54.46％,，癥狀明顯者為23％,，其主要表現(xiàn)為厭學、學習壓力過大,、注意力不集中,、考試焦慮、學習困難,。

No.2人際關(guān)系方面

師生關(guān)系方面主要是：部分教師缺乏平等意識,，教育方法有失妥當；

親子關(guān)系方面主要是：一些家長對孩子的期望值過高,，要求過嚴,，教育方法不當，父母與子女之間缺乏溝通,，影響了父母與子女的關(guān)系,；

友伴關(guān)系方面主要是：部分孩子不善于與同學交往，人際關(guān)系緊張等等,。

No.3“自我”方面

自我評價問題：心理健康的孩子能對自己有正確的認識，并能進行較為客觀的評價,；調(diào)查顯示,，59.2％的孩子不能正確評價自己，對自己的評價過高或過低,，自尊心,、自信心上出現(xiàn)問題；

自我體驗問題：心理健康的孩子總是對新事物充滿興趣和嘗試的渴望,，樂于接觸他人和新鮮事物,，具有飽滿的熱情，情緒穩(wěn)定；調(diào)查顯示,，很多兒童青少年情緒不穩(wěn)定,，情緒情感激蕩，消極體驗過多,；

自制力問題：心理健康的孩子意志堅定,，自制力強，耐挫力強,；調(diào)查表明,，兒童青少年普遍缺乏自制力，意志較薄弱,。