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健康宣教
玩沙子也是心理治療?這叫沙盤療法

作者:劉潔 來源:兒童精神科 發(fā)布時間:2024/11/27 13:57:42

近期兒童精神科迎來了一位不愿說話的小男孩小Y,。因為遭受到了校園暴力,,小Y的內心受到了很大的創(chuàng)傷,不愿上學,,在家發(fā)脾氣砸東西,,不愿和父母溝通,甚至出現自傷行為,,家屬無法管理只能將小Y連哄帶騙地帶來醫(yī)院,。

剛開始接觸小Y時,小Y對醫(yī)護人員非常抵觸,,不愿理睬他人,。后來,,治療師帶小Y去沙盤治療室開始了沙盤治療。第一次Y便主動地觸摸沙盤,,試探著擺動模型,。治療師微笑著鼓勵小Y放置模型,小Y覺得有意思,,開始慢慢搭建屬于他自己的小城堡……

經過幾次沙盤治療,,治療師也了解了小Y一定的想法,慢慢鼓勵小Y用語言表達自己,,小Y也感受到了治療師對自己的善意,、鼓勵和理解,漸漸地可以慢慢與治療師溝通,,表達自己的情緒,,醫(yī)護人員也很開心看到小Y的進步。

沙盤療法(也叫箱庭療法),。在沙盤治療室中,,只有來訪者和治療來訪者從擺放各種微縮玩具模型架子上隨意挑選自己喜歡的模型,,按照自己的想法擺放在有細沙沙盤之中,,治療師以通過以心理分析之無意識理論為基礎,加以共情,,折射微縮玩具模型的象征意義反映來訪者內心想法,。是一種以榮格心理學原理為基礎,運用意象(積極想象)進行治療的一種非語言的心理治療方法,。

沙盤治療有的優(yōu)點:

1.可操作性強,,不拘泥于來訪者年齡限制,不需要建立復雜的言語溝通,,對于低年齡的兒童來,,方式靈活,操作簡單,、方便,,接受。

2.各種各樣微縮玩具模型,,色彩豐富,,展現著多元的價值元素。在實踐操作中,,對兒童有很好的吸引能力,,可以幫助兒童感受童心、童趣拓展想象力,、豐富創(chuàng)造力,。

3.搭建沙盤作品的過程,也是為兒童提供了一種表達發(fā)泄情緒的方式,,以良好,、溫和的方法投射來訪者內心世界

4.沙盤治療適應癥廣泛:目前可以應用于抑郁癥,、焦慮癥,、多動癥、自閉癥,、人際交往障礙,、家庭關系緊張、表達能力不佳,、有表達能力障礙的患者等等,。

5.沙盤治療不僅僅是一種心理治療方法,其中包含著積極心理學的思想,,也可以作為思想教育的一種方式,,幫助孩子建立良好的價值觀、人生觀,、世界觀,。

在每一次看似普通的沙盤治療中,蘊藏著一些不可言說的感動,、轉變,、成長,??梢宰寔碓L者內心世界與現實生活連接,發(fā)生“潤物細無聲”的改變,。即使來訪者不愿說話,,也可以在沙盤中表達內心想法讓治療師“聽到”他的話,從而得到改變,、收獲,。