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4月3日臺(tái)灣地震瞬間引發(fā)全網(wǎng)關(guān)注,，浙江多地震感明顯，大家反應(yīng)強(qiáng)烈,，截止目前臺(tái)灣地震已造成10多人遇難，1000多人受傷,，6人失聯(lián),。這場地震讓人瞬間想起512汶川地震，雖然已過去16年之久,，但印象深刻,。對親歷者、幸存者來說更是難以磨滅的印記,，不僅有身體上的傷害,，更有心理上的重大創(chuàng)傷。據(jù)了解,，1976年唐山大地震幸存孤兒中,，30年后，創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）患病率仍高達(dá)12%,，汶川地震幸存者5年后PTSD的患病率為13.8%。

那么什么是“創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）”,？

創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙是指個(gè)體經(jīng)歷,、目睹或遭遇到一個(gè)或多個(gè)涉及自身或他人的實(shí)際死亡，或受到死亡的威脅,，或嚴(yán)重的受傷,，或軀體完整性受到威脅后，所導(dǎo)致的個(gè)體延遲出現(xiàn)或持續(xù)存在的一類精神障礙,。

它有什么表現(xiàn),？

PTSD的表現(xiàn)有創(chuàng)傷性再體驗(yàn)癥狀、回避和麻木癥狀,、警覺性增高癥狀,。

1. 創(chuàng)傷性再體驗(yàn)癥狀：思維、記憶或夢中反復(fù),、不自主地闖入與創(chuàng)傷有關(guān)的情境或內(nèi)容,，表現(xiàn)為超出正常的觸景生情，或在接觸創(chuàng)傷性事件相關(guān)的情景,、線索時(shí),，誘發(fā)強(qiáng)烈的心理痛苦和生理反應(yīng)，閃回,，感覺再次親臨現(xiàn)場,。

2.回避和麻木癥狀：在創(chuàng)傷事件后患者對創(chuàng)傷相關(guān)的刺激存在持續(xù)的回避，回避對象包括具體的場景與情境,，有關(guān)的想法,、感受及話題,。回避的同時(shí)存在情感麻痹或心理麻木的現(xiàn)象,，給人淡然,、木然的感覺。

3.警覺性增高：在創(chuàng)傷后的第一個(gè)月最普遍和嚴(yán)重,，在這種狀態(tài)下,，患者可能花大量的時(shí)間和精力去尋找環(huán)境中的危險(xiǎn)性信息，還會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙,。

4.其他癥狀：可能存在酒精或物質(zhì)依賴,，攻擊行為、傷害自身行為,，以及人格改變等,。

5.兒童可能會(huì)有一些特異性表現(xiàn)：攻擊行為、生理反應(yīng),，頭暈,、頭痛、嘔吐,、大汗等,；

①學(xué)齡前兒童：急躁、呆滯,、睡眠問題和畏懼夜晚,、行為退化、分離性焦慮,；

②學(xué)齡兒童：拒絕上學(xué),，有攻擊行為，對社會(huì)退縮,，注意力不集中,，頭痛等；

③青少年：有自我傷害的行為,，消極的念頭,，叛逆行為，人格解體,，物質(zhì)濫用等,。

怎么辦？

如果經(jīng)歷了創(chuàng)傷性事件,，出現(xiàn)了上述癥狀,，久久不能恢復(fù)，對生活,、學(xué)習(xí)和工作造成了困擾和影響,，那么還是盡快來就醫(yī),。

怎么治療？

1.心理治療：暴露療法,、眼動(dòng)脫敏和再加工（EMDR）,、應(yīng)激接種訓(xùn)練、認(rèn)知加工治療,、家庭式心理教育治療等,；

2.藥物治療：主要有苯二氮卓類、抗抑郁藥,、抗焦慮藥物,、第二代抗精神病藥物等；

3.其他治療：重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療,，伴有嚴(yán)重消極觀念或行為的可進(jìn)行無抽搐電休克治療(MECT),。