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忽然有一日，你發(fā)現(xiàn)一個經常見面的老朋友,，突然剪了頭發(fā)，再看她略顯黯淡的面容,，你心中不禁一沉，問道：“難道,，你,，失戀了？”是什么原因,，使得人們常在失戀后剪頭發(fā)呢,？

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1個回答-

提問時間：2017年2月20日

[最佳回答]?

一,、改變的不僅僅是頭發(fā)

美國心理學鼻祖威廉·詹姆士曾提出，自我是有兩部分構成,，一個是主我（I）,，另一個是賓我（Me），而后者又分為“物質自我”,、“社會自我”和“精神自我”,。其中，物質自我就包括我們軀體的自我,。我們的手,、腿、身子,、大腦,，都屬于軀體自我，當然也包括我們的頭發(fā),。雖然頭發(fā)只是很小的一部分,，但作為自我的一部分構成，當我們通過理發(fā)而改變發(fā)型的時候,，實際上也改變了自我,。在失戀后，我們通過理發(fā)改變自己的同時,，似乎就是在告訴我們自己,，我再也不是過去的那個我了。這樣,，通過外形上改變來認識到自我的變化,，一定程度可能也會減輕失戀造成的自我認知失調。

二,、信號傳遞

發(fā)型的改變也許并不是自我告誡這么簡單,，因為發(fā)型是個極易觀察的外部線索，理發(fā)這一現(xiàn)象很容易被我們身邊的親朋好友觀察到,。所以說,，失戀后的理發(fā)有時候也會扮演著信號燈的作用。他在告訴我們的身邊人：“我的生活發(fā)生大事了,！”更進一步說,，它可能扮演了一個求救信號的作用?！拔椰F(xiàn)在感覺糟透了,，快來幫幫我！”當親朋注意到這一點,，失戀者自然獲得了度過失戀痛苦的重要助力——同伴的情感支持,。

三、自我掌控

失戀是多數(shù)人一生中刻骨銘心的痛苦經歷,。許多人在剛剛失戀的時候,，會被極大的無助感，持續(xù)的情緒低落以及高度的自我懷疑所包圍,。這些都是抑郁癥的常見表現(xiàn),，經常會有些人因為一次失戀的打擊而一蹶不振。但是大多數(shù)人,，在失戀的打擊下并不是選擇一直自暴自棄,，而是積極應對、走出泥潭,。我們再看一下,，理發(fā)這個行為能帶來什么幫助呢？我們只需要付出很小的一筆錢和自己的一個決定,，就可以改變自己的外形,。在理發(fā)這個行為當中，我們獲得了戰(zhàn)勝消極的重要法寶,，掌控感,。雖然不是很強烈，但是我們感覺到我們是可以改變自己的,，我們是有力量去控制一件事情的,。

四,、改善情緒

據(jù)報道，意大利的心理學家發(fā)現(xiàn),，那些從理發(fā)廳走出來的女士們情緒狀態(tài)會更好,。在理發(fā)的時候，清洗,、修剪,、梳理、吹干等行為,，能給頭部帶來刺激,，促進腦部血氧供應，進而心律放緩,，血壓降低,，個人獲得更好的情緒體驗。

當然,，也不是只有失戀者才會突然剪頭發(fā),，比如為激勵自我的“削發(fā)明志”，或者入獄服刑,，或者校長檢查等,。

而且，也不是所有的理發(fā)都能上面提到的作用,，比如下面的情況就不會有三,、四提到的效果。

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