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???????? 5月16日溫州電視臺百曉講新欄目記者采訪了我院行為學(xué)科科主任,、科教科科長,、副主任醫(yī)師張偉,，就社會上俗稱的“五月病”現(xiàn)象尋求解答,。

首先張偉主任深入淺出地解釋了“五月病”,，糾正了社會上的錯誤理解：“五月病”其實不是醫(yī)學(xué)上的概念,，而是因為相比平時,，人們更容易產(chǎn)生心理方面不適心甚至抑郁的一種現(xiàn)象,，因為正好發(fā)于五月,，故而俗稱“五月病”,。它對應(yīng)精神醫(yī)學(xué)和心理醫(yī)學(xué)的病癥診斷，癥狀較輕的為適應(yīng)障礙,，癥狀較重的為抑郁癥,。據(jù)統(tǒng)計，患這種“五月病”的人概率在百分之十左右,。

“五月病”主要表現(xiàn)為心情壓抑低落,，悲觀失望，精力不足，興趣缺乏,，快感喪失,，自我評價過低等。如果任其發(fā)展,，一部分人可能演變成危害性較大的抑郁癥,，而產(chǎn)生自殘自殺的行為。

那么一般人群該如何正確應(yīng)對“五月病”呢,？

張偉主任向群眾建議：如果發(fā)現(xiàn)自己有以上表現(xiàn),，應(yīng)該進(jìn)行自我調(diào)理，平時多交流多運動,，多吃富含維生素B的食物,，保持作息規(guī)律和樂觀心態(tài)，同時他強(qiáng)調(diào),，如果自我調(diào)理得不到緩解,，應(yīng)盡早求助心理科醫(yī)生。

此次溫州電視臺的新聞專訪,，我院張偉主任通過對于“五月病”這一社會現(xiàn)象的生動詳解答和專業(yè)建議,，向大眾普及了精神醫(yī)療知識，提高了他們對防治精神病的意識,。