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醫(yī)院動態(tài)
直播預告 | 尋找自我生長的力量,,抱住棒棒的自己,!

作者:陳素玲 來源:宣傳統(tǒng)戰(zhàn)科 發(fā)布時間:2024/12/24 15:15:02

隨著社會對個人成長和自我實現(xiàn)重視程度的日益加深,我們意識到每個人內(nèi)心都蘊含著無盡的力量,等待著被發(fā)現(xiàn)與釋放,。當消極情緒如自我批評,、勞累煎熬,、不接受失敗等,,悄然成為阻礙我們前行的絆腳石時,是時候?qū)ふ易晕疑L的力量,。為此,,溫州市第七人民醫(yī)院特別策劃了《尋找自我生長的力量,抱住棒棒的自己,!》直播課程,,誠邀您于2024年12月25日晚6點半,與我們一同在心理無憂直播間探索解答,。

本次直播,,我們將深入剖析消極情緒的根源與影響,,從自我批評的泥潭中抽身,,理解勞累與不接受失敗背后的深層需求,;隨后,我們將探討如何通過細微改變,,如積極創(chuàng)造新機遇,、實踐彈性自律、尊重并傾聽自己的真實感受,,逐步構(gòu)建更加堅韌與自信的自我,;更重要的是,我們將分享一系列滋養(yǎng)內(nèi)心的方法,,引導您學會接納自己,,全神貫注于當下,感受心流帶來的寧靜與滿足,。每一步成長都值得慶祝,,我們將提供實用的心態(tài)調(diào)整技巧與自我滋養(yǎng)策略,為您的心靈成長之旅加油助力,。

更加激動人心的是,,觀看直播的您還有機會贏取個性心理體檢套餐和精美禮品,助力您的心理健康之旅,。

期待您的加入,,讓我們攜手并進,用智慧與勇氣,,為更多人點亮內(nèi)心成長的光芒,,讓他們的生活步伐更加堅定與從容!

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