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前段時(shí)間,，“邯鄲三初中生殘忍殺害掩埋同學(xué)”的新聞引發(fā)關(guān)注，校園霸凌再次得到廣泛的討論,。絕不完全統(tǒng)計(jì),，“全球每年有2.46億位學(xué)生,，因欺凌而痛苦?！薄?2.5%的學(xué)生遭到過校園霸凌,，這其中，30%的人選擇沉默,?！?022年間，我國(guó)檢察機(jī)關(guān)批準(zhǔn)逮捕未成年人犯罪3.9萬人,，起訴5.8萬人,。這不僅僅是冰冷冷的數(shù)字,，更是上萬個(gè)悲傷的、痛哭的未成年人破碎的青春,，所以幫助家長(zhǎng)識(shí)別自己孩子有沒有被霸凌就變得尤為重要,。
什么是校園霸凌？校園霸凌可以被定義為在學(xué)校環(huán)境中發(fā)生的,、持續(xù)的,、有意的傷害或恐嚇行為，這種行為是由一個(gè)或多個(gè)學(xué)生對(duì)另一個(gè)學(xué)生進(jìn)行的,，并且雙方存在明顯的力量或權(quán)力不平衡,。
常見的霸凌行為包括：
言語霸凌：包括嘲笑、侮辱,、威脅或污蔑他人等,。
社交霸凌：涉及到傷害某人的聲譽(yù)或關(guān)系，例如散播謠言,、故意孤立某人,，或公開羞辱某人。
物理霸凌：包括打,、踢,、推或其他形式的身體傷害。
網(wǎng)絡(luò)或電子霸凌：使用社交媒體,、文本,、郵件或其他數(shù)字工具來恐嚇、嘲笑或傷害他人,。
家長(zhǎng)如何發(fā)現(xiàn)自己孩子在學(xué)校正在被霸凌的8個(gè)信號(hào)：
1.不愿去學(xué)校：孩子可能會(huì)找各種理由不去學(xué)校,，如假裝生病。
2.情緒和行為變化：孩子可能變得更加沉默,、消沉,、易怒或焦慮。
3.飲食習(xí)慣的改變：如突然不吃飯或暴飲暴食,，孩子可能因?yàn)闆]有吃午飯而餓著肚子從學(xué)?；丶摇?/p>
4.學(xué)習(xí)成績(jī)下降：持續(xù)的霸凌可能導(dǎo)致孩子對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣,，學(xué)習(xí)成績(jī)下降,。
5.無法解釋身體上的傷痕：如瘀傷、劃痕等,。
6.物品丟失或被破壞：丟失或毀壞的衣服,、書籍、電子產(chǎn)品等,。
7.社交隔離：孩子可能會(huì)避免與同齡人互動(dòng),，減少與朋友的聯(lián)系,。
8.自我毀滅行為：如離家出走、傷害自己或談?wù)撟詺ⅰ?/p>
如果孩子遭受霸凌,，家長(zhǎng)可以做什么,？
1.與孩子建立良好的溝通渠道，鼓勵(lì)孩子坦誠(chéng)地與他們分享自己的經(jīng)歷與感受,，提醒孩子，無論何時(shí)他們都可以找你談?wù)勑摹?/span>
2.理解并尊重他們的擔(dān)憂和恐懼,。這些擔(dān)憂和恐懼對(duì)他們來說非常真實(shí),，需要保持警覺。他們可能擔(dān)心自己會(huì)受到進(jìn)一步的欺負(fù),，或者一直被孤立,。
3. 共情，堅(jiān)定地站在孩子身邊,，和他們一起面對(duì)困境,，不要以己度娃，一味安慰孩子不要和同學(xué)計(jì)較,，這可能會(huì)讓孩子誤認(rèn)為遭受欺負(fù)是自身的問題,，讓他陷入更深的痛苦與自責(zé)。對(duì)孩子表達(dá)共情,，向孩子傳達(dá)這樣的信號(hào)：他所描述的事情不是成長(zhǎng)過程中的的”常態(tài)“,，你對(duì)于他遭受的對(duì)待非常痛心。
4.接納,，表達(dá)父母絕不拋棄你,。孩子遭受欺凌后容易出現(xiàn)極端情緒，如對(duì)人際關(guān)系異?？咕?，不愿意上學(xué)，這時(shí)候家長(zhǎng)要寬容對(duì)待,，因?yàn)楹⒆涌赡芴幱趹?yīng)激狀態(tài),，不要對(duì)他產(chǎn)生二度傷害。
5. 聯(lián)合校方,，建議監(jiān)控和限制欺負(fù)者和孩子之間的接觸,，將欺負(fù)者調(diào)到其他小組，減少兩人的物理空間,；與校方定期討論,，持續(xù)追蹤后續(xù)進(jìn)展情況。如果學(xué)校不配合且孩子持續(xù)遭受傷害,，父母應(yīng)考慮采取法律手段,，如咨詢律師或報(bào)警,。
6. 如果孩子難以表達(dá)自己的感受，可以考慮將孩子轉(zhuǎn)介給心理醫(yī)生或其他心理健康專業(yè)人員,。
遇到校園霸凌,，比告訴孩子“打回去”更重要的是，所有父母應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注孩子的身心,。我們不能體會(huì)到遭受校園霸凌后他們的痛苦,，我們能做的就是盡力驅(qū)趕黑暗，終有一天,，會(huì)有光照進(jìn)來的,。愿所有的青春，都被溫柔以待,。
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