“老師,，我好想去幫幫他啊,！”實(shí)習(xí)生小劉哭笑不得的看著門口診室已經(jīng)徘徊30分鐘,，抓耳撓腮的患者了。
陳某,，男,，35歲，無業(yè)在家,，已多次來院就診,。每次他來看我的門診總會(huì)有這讓普通人看了抓狂的場(chǎng)景。只見他反復(fù)的跨越門前的那條黑線,，進(jìn)來又出去,，行為單一刻板，他很想進(jìn)來，但進(jìn)來后又馬上退出去重新開始剛才的動(dòng)作,，他表情焦急,，面帶歉意的對(duì)著想上前幫助他的實(shí)習(xí)醫(yī)生說：“不好意思啊醫(yī)生,，我很快,，馬上就能進(jìn)來了，你再等我一下,?！蔽耶?dāng)然知道，這一下可能就是20分鐘,，任何人初見這場(chǎng)景都會(huì)感覺好笑又不解,，就走進(jìn)來很難嗎？但就是這么小小的一個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作,，對(duì)于陳某來講是非常痛苦的,，所以他無法工作，嚴(yán)重影響他的生活,。
究竟是什么原因讓這位患者能在門口走上這么長(zhǎng)時(shí)間呢,？
在日常生活中，我們常常會(huì)聽到這樣的聲音,?！鞍パ剑议T鎖沒鎖,，煤氣關(guān)了沒?。空嫦牖厝タ匆谎?，我是不是有強(qiáng)迫癥?。??！薄拔矣袕?qiáng)迫癥吶，不洗手不行,?！蹦沁@些到底是不是強(qiáng)迫癥呢？
強(qiáng)迫癥是一種以持久的強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫行為等為主要表現(xiàn),。反復(fù)出現(xiàn)的刻板行為或者儀式動(dòng)作,，多數(shù)患者認(rèn)為這些觀念和行為毫無意義，但無法擺脫,，為此深感焦慮和痛苦,。
強(qiáng)迫思維和行為
在出門時(shí)反復(fù)檢查是否關(guān)好門窗煤氣，即使一遍一遍回家檢查確認(rèn)，還是覺得沒關(guān)好,。對(duì)自己的行為明知不應(yīng)該,，但無法克制?？偸歉杏X身上很臟,，有細(xì)菌，從而不停反復(fù)的洗手,、洗澡還要遵循一定的程序進(jìn)行等行為,。
強(qiáng)迫性儀式動(dòng)作
有些患者為了減輕或防止焦慮的產(chǎn)生從而會(huì)設(shè)定一套動(dòng)作。例如：每天必須定在同一時(shí)間上床睡覺,；進(jìn)門一定要先邁右腿,；鞋子要朝前放；物品擺放必須他設(shè)定的規(guī)律來等等,。
像在臨床上,，還有各式各樣的患者，他們的癥狀也都有不同,。有一天洗十幾次或者一次洗幾個(gè)小時(shí)澡的患者,，就算全身都洗皺皮了，仍是不停的洗,。有在走路時(shí),，會(huì)突然停下來不停反復(fù)的坐跨越動(dòng)作，直到他自己認(rèn)為可以跨過去了才會(huì)繼續(xù)走,。還有咬嘴唇皮,、啃指甲的，盡管已經(jīng)咬的血肉模糊,，仍是控制不住,。當(dāng)然這些癥狀都是持久而反復(fù)，呈病態(tài)的,。
那對(duì)于強(qiáng)迫癥我們應(yīng)如何護(hù)理,？
首先要學(xué)會(huì)的就是理解，生病并不是他們的錯(cuò),，我們應(yīng)該正確看待它,。患者表現(xiàn)出來的怪異表現(xiàn)及一些荒謬的想法并不是無理取鬧,，他們自己也無法控制,，所以當(dāng)患者出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀時(shí)，避免使用粗暴的語言或行為強(qiáng)制制止患者的強(qiáng)迫癥狀,，應(yīng)用溫和,、耐心的態(tài)度來溝通,，幫助其緩解疾病帶來的不適及痛苦感。
其次強(qiáng)迫癥很容易復(fù)發(fā),，因此正確尊醫(yī)囑很重要,，定期復(fù)診是關(guān)鍵，建立良好的醫(yī)患關(guān)系,，積極反饋?zhàn)约含F(xiàn)階段情況,，以便更好地控制病情。
最后我們要規(guī)律作息,，健康飲食,，避免煙酒,、咖啡,、濃茶等刺激興奮的食物。還可以聽一些舒緩音樂,，散步,，泡熱水澡等方式來緩解壓力和焦慮。
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