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近年來(lái)，在精神心理衛(wèi)生臨床工作中,，我們發(fā)現(xiàn)越來(lái)越多的兒童或青少年被家長(zhǎng)帶到醫(yī)院就診,，原因是他們出現(xiàn)了不同程度的厭學(xué),、拒學(xué)情況,。

繁重的學(xué)業(yè)壓力和競(jìng)爭(zhēng)  不同于以前,，如今的兒童青少年在校求學(xué)期間，時(shí)常會(huì)感到學(xué)業(yè)任務(wù)繁重,、學(xué)習(xí)難度高、學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈,。尤其是從小在寬松,、低難度、低競(jìng)爭(zhēng)教育環(huán)境下成長(zhǎng)的孩子,，可能難以適應(yīng)這種高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)和考試任務(wù),。等到心理壓力積蓄到令人無(wú)法承載和消化的程度時(shí)，孩子就會(huì)表現(xiàn)出厭學(xué),、拒學(xué)的狀態(tài),。

校園中的不良人際關(guān)系  有些孩子在校時(shí)可能與老師或同學(xué)的關(guān)系不良。比如,，消極的認(rèn)知模式或情緒反應(yīng),，容易引起老師或同學(xué)的擔(dān)憂、反感或評(píng)判,，造成與他人的誤會(huì)或摩擦,。

這些兒童或青少年可能總會(huì)感覺(jué)老師在針對(duì)、批評(píng)他們,，同學(xué)們?cè)谧h論,、排擠、孤立他們,，因此他們與老師和同學(xué)之間的信任遭到破壞,，隨即關(guān)系也變得疏離或敵對(duì)。

更糟糕的是,，當(dāng)孩子處于一種被孤立的弱勢(shì)狀態(tài)時(shí),，隨之而來(lái)的可能是校園欺凌，這也加重了孩子厭學(xué),、拒學(xué)的狀況,。

家庭環(huán)境因素  厭學(xué)或拒學(xué)的兒童青少年，同樣會(huì)受其家庭環(huán)境因素的影響,，如家庭經(jīng)濟(jì)條件差,、單親家庭、家庭成員之間關(guān)系緊張,、家庭成員患有軀體或精神疾病,、家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育方式不正確等,。

這些家庭環(huán)境因素導(dǎo)致孩子內(nèi)心非常敏感、脆弱,，缺乏安全感和力量感,，沒(méi)有足夠的心理韌性和抗壓能力，生活中的負(fù)性遭遇會(huì)直接擊垮他們的心理防線,，引發(fā)其厭學(xué),、拒學(xué)的回避行為。

缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)  缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)也是孩子厭學(xué),、拒學(xué)的重要原因,。不少處于厭學(xué)、拒學(xué)狀態(tài)的兒童青少年,，總感覺(jué)自己像一臺(tái)機(jī)器,，永遠(yuǎn)處于上課、刷題,、考試的循環(huán)中,，根本無(wú)法在其中獲得樂(lè)趣。他們不清楚自己喜歡什么,，更不明白自己為什么要學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)對(duì)于他們的意義是什么。

不少孩子都認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件痛苦的事,，學(xué)習(xí)處于被動(dòng)狀態(tài),，自己只是為了滿足父母和老師的期待而學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子一直在為他人而學(xué),，沒(méi)有了主動(dòng)性和自發(fā)性時(shí),，也就逐漸失去了努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦,。

消極的認(rèn)知模式  厭學(xué),、拒學(xué)的孩子往往會(huì)存在如下固化的消極認(rèn)知模式。

1.思維反芻：個(gè)體對(duì)負(fù)性事件的原因,、過(guò)程,、后果進(jìn)行反復(fù)、自動(dòng)化的思考,。

2.非黑即白思維：把人或事物簡(jiǎn)單地分為“好與壞”“對(duì)與錯(cuò)”,，缺乏中間地帶。

3.“讀心術(shù)”：即便證據(jù)不足,，當(dāng)事人還是認(rèn)為自己知道他人是怎么想的,。

4.以偏概全：用片面、局限的觀點(diǎn)來(lái)看待整體問(wèn)題。

5.過(guò)度攬責(zé)：將不好的后果更多地歸因于自己,，不能客觀地看待問(wèn)題的成因,。

6.過(guò)度夸大或過(guò)度貶低：過(guò)度地放大或縮小自己、他人或事物的重要性等,。這些消極的認(rèn)知模式會(huì)引起消極的情緒反應(yīng),，或者直接影響到人際關(guān)系。

作者：浙江省溫州市第七人民醫(yī)院 黃瑤駒 金曉莊

審核：國(guó)家健康科普專(zhuān)家?guī)鞂?zhuān)家,、北京師范大學(xué)心理學(xué)部黨委書(shū)記 喬志宏