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? ? ? 游戲成癮的人的初期表現(xiàn)只是對游戲的精神依賴,，在游戲中體驗(yàn)到現(xiàn)實(shí)中沒有的快樂與激情,、成功，一時(shí)不玩就感覺“心里空落落的,，好像失去了什么似的”，但是當(dāng)手一觸及到鼠標(biāo)，一看到令人興奮的畫面,，所有的情緒就一掃而空。精神依賴就發(fā)展成為身體上的依賴,，出現(xiàn)食欲不振,、焦躁不安、情緒低落,、頭昏眼花等,，甚至?xí)l(fā)心血管疾病等各種疾病,，需要接受深度的心理輔導(dǎo)。

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? ? ? 許多上學(xué)的少年少女們在最初接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)，是由于同伴的影響,，從開始的只在周末玩,，到后來的放學(xué)后玩，再發(fā)展到逃課去玩,，繼而發(fā)展到瞞天過海去通宵玩,。所以漸漸地，玩一次游戲所占據(jù)的時(shí)間越來越長,，頻率也越來越高,，在游戲的種類上也不斷升級。從普通的單機(jī)游戲升級為戰(zhàn)斗類的大型游戲,，以及喜歡在游戲中組隊(duì),，將游戲作為自己的主要社交方式，不能區(qū)分現(xiàn)實(shí)與網(wǎng)絡(luò),，對現(xiàn)實(shí)世界反應(yīng)遲鈍,，疏于社交活動(dòng)而導(dǎo)致性情孤僻，無法有效控制自己的游戲時(shí)間,，嚴(yán)重影響到了自己的工作和學(xué)習(xí),。

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? ? ???長時(shí)間的上網(wǎng)玩游戲會使大腦中的化學(xué)物多巴胺水平升高，這種化學(xué)物質(zhì)會使個(gè)體呈現(xiàn)短時(shí)間的高度興奮,，沉溺于游戲中無法自拔,，并將游戲列為頭等大事，優(yōu)先于日常的其他事務(wù),。當(dāng)因?yàn)槭虑榈⒄`了自己玩游戲的時(shí)間時(shí)會產(chǎn)生憤怒情緒,，或者當(dāng)其他人阻礙了自己玩游戲時(shí)會產(chǎn)生焦躁不安的情緒，與人產(chǎn)生矛盾沖突,。甚至于能看到在許多網(wǎng)吧,，有人幾天幾夜的通宵玩游戲，一切吃飯,、睡覺的生物活動(dòng)也都在網(wǎng)吧解決,。

? ? ? 分析心理學(xué)認(rèn)為游戲作為兒童的樂園在人格發(fā)育中有重要意義，由于兒童的自我發(fā)育尚不能適應(yīng)社會,，所以常常產(chǎn)生無助,、依賴,、挫敗感，這些感覺可以在游戲的抽象現(xiàn)實(shí)情境中通過象征性角色扮演活動(dòng)得到補(bǔ)償,。在青少年時(shí)期或者成年期,，有很多因素使這種兒童挫敗感體驗(yàn)再現(xiàn)，比如沉重的考試壓力,，家長的不切實(shí)際的過分期待,，父母的下崗失業(yè)，對教師教學(xué)方法的不適應(yīng),，同學(xué)關(guān)系緊張,，青春期對自己的生理、心理變化的恐懼和擔(dān)心,，對異性的評價(jià)期待等,。此時(shí)游戲的自我滿足方式就會再現(xiàn)，通過網(wǎng)絡(luò)游戲的成功體驗(yàn)來對抗現(xiàn)實(shí)中的挫敗體驗(yàn),，獲得心理的補(bǔ)償,。

? ? ? ?很多的網(wǎng)絡(luò)游戲都特地為玩家們提供了各種各樣的獎(jiǎng)勵(lì)，在游戲中達(dá)到一定的級別或獲得一定的分值就可以獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì),，這些獎(jiǎng)勵(lì)在很大程度上刺激著玩家們繼續(xù)游戲的熱情,。另外，網(wǎng)絡(luò)游戲中的虛擬物品,，虛擬貨幣雖然在現(xiàn)實(shí)中無法使用,，但它也凝聚了玩家的勞動(dòng)和金錢，使這些虛擬的東西被賦予了價(jià)值,，當(dāng)玩家在游戲中需要這些東西時(shí),，無疑就有了一定的使用價(jià)值，也就是說這個(gè)虛擬的東西就有了成為商品的條件,。尤其是近幾年世界電子競技大賽的出現(xiàn),，使得玩家們有了一種職業(yè)化的傾向，他們可以把玩網(wǎng)絡(luò)游戲作為一種職業(yè)去追求,，這無疑增加了網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)ν婕业奈Α?/p>

? ? ? 在網(wǎng)絡(luò)游戲中,，每個(gè)玩家都有自己喜歡扮演的角色，這些角色的特殊性在一定程度上會讓玩家進(jìn)入自己選擇的游戲中,，而忘記現(xiàn)實(shí)中的角色,。網(wǎng)絡(luò)世界中有許許多多的人，雖然看不見彼此的面目,，但通過彼此間的交往可以感受到對方在現(xiàn)實(shí)中的世界觀,、人生觀、價(jià)值觀，且無論這種感受是否真實(shí),，至少可以肯定一點(diǎn),，就是網(wǎng)絡(luò)游戲帶給我們的是一種新的存在方式而非娛樂方式。

? ? ?在現(xiàn)實(shí)生活中的沮喪,、憤怒和較低的自我評價(jià)長期積累后產(chǎn)生身份危機(jī),，網(wǎng)絡(luò)游戲的特殊功能恰恰給他們提供了一種新的生存方式，于是選擇了背叛現(xiàn)實(shí),，寧愿將網(wǎng)絡(luò)游戲中的虛擬世界當(dāng)成是一個(gè)真實(shí)的,、永恒的存在，而把現(xiàn)實(shí)世界當(dāng)做虛幻的,、短暫的存在,。

? ? ? 在玩游戲的過程中，刺激玩家的沖動(dòng)不僅在于游戲完成后能得到一般意義上的什么利益與成果,，還在于那種追求實(shí)踐,、渴望發(fā)現(xiàn)矛盾、解決矛盾的實(shí)踐沖動(dòng),，在于渴望在解決矛盾過程中實(shí)現(xiàn)自己智慧的沖動(dòng),、在技術(shù)上進(jìn)行自我創(chuàng)造的沖動(dòng)。網(wǎng)絡(luò)游戲就為玩家提供了這樣的一個(gè)實(shí)踐場所,。

? ? ??行為療法以經(jīng)典條件反射和操作性反射為基礎(chǔ),，堅(jiān)持效仿自然科學(xué)的研究方法，把人的行為和外在的環(huán)境視為考察對象,。就游戲成癮的玩家來說,，要自我觀察，自己把握自己的心理和行為,，轉(zhuǎn)變不合適的看法,、觀念，形成有效的自我控制和應(yīng)對問題的方法,，并且及時(shí)對自己予以正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化,，使得癔癥自然消退，從而真正走到戒除成癮的效果,。具體來說,，首先要明確自己的行為的錯(cuò)誤，設(shè)定一個(gè)從易到難的目標(biāo),，從減少上網(wǎng)時(shí)間尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)間開始,，并制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，使自己的生活充實(shí),，并且努力堅(jiān)持,，時(shí)時(shí)加以強(qiáng)化，再根據(jù)實(shí)際情況對目標(biāo)和計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整,，逐步形成良好的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣,。

社會支持療法

? ? ??社會支持療法指的是治療網(wǎng)絡(luò)成癮癥需要社會、學(xué)校等各個(gè)環(huán)節(jié)共同努力,。需要社會不斷優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)游戲環(huán)境,，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)法制建設(shè)，建立有效的監(jiān)控系統(tǒng),。學(xué)校的學(xué)生工作者需要?jiǎng)?chuàng)新德育的方式方法,，加強(qiáng)對于學(xué)生的心理健康教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生工作的針對性,，建立起有效的“游戲成癮”預(yù)警和矯正機(jī)制,，開展豐富多彩的文化活動(dòng)，培養(yǎng)其他愛好,。

認(rèn)知治療

? ? ? 認(rèn)知療法認(rèn)為心理紊亂是由患者錯(cuò)誤或不合理的信念和看法引起的,，通過現(xiàn)實(shí)的評價(jià)，并矯正其歪曲的或功能障礙的想法,，可以達(dá)到情緒和行為上的改善,。對于成癮的玩家進(jìn)行認(rèn)知療法主要是兩方面：一是針對網(wǎng)絡(luò)游戲成癮本身,，父母或老師與成癮者進(jìn)行談話溝通，探討網(wǎng)絡(luò)游戲給其帶來的負(fù)面影響和網(wǎng)絡(luò)游戲本身的負(fù)面負(fù)面,，以及應(yīng)該如何正確,、合理地使用網(wǎng)絡(luò)。二是針對隱藏在網(wǎng)絡(luò)游戲癔癥背后的問題,，也就是成癮者為何會玩網(wǎng)絡(luò)游戲成癮,，比如說是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力帶來的自卑，還是人際交往問題帶來的困惑,，或者是其他的什么問題,。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)

? ? ??對于大學(xué)生游戲成癮團(tuán)體來說，應(yīng)用團(tuán)體心理輔導(dǎo),，就要組成成癮者團(tuán)體,，采取認(rèn)知+行為的模式，從認(rèn)知的角度鼓勵(lì)團(tuán)體成員就網(wǎng)絡(luò)游戲依賴的問題進(jìn)行主體交流和討論,，了解各自的狀況,，看到存在的問題，并共同尋找產(chǎn)生的原因,，進(jìn)而根據(jù)自己的依賴程度確定矯治目標(biāo),，制定計(jì)劃，實(shí)行行為糾正,。