-
掃一掃關(guān)注公眾號(hào) -
就醫(yī)助手
兒童喜歡沙,似乎是對(duì)沙具有某種出乎天性的情感,。
沙盤游戲療法能為兒童提供一個(gè)“自由與受保護(hù)”的空間,,在這里兒童通過(guò)象征、隱喻的形式不僅可以再現(xiàn)出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的情景以幫助發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,,同時(shí)也可以宣泄出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的復(fù)雜情感從而達(dá)到治療的目的。
沙盤游戲我們?cè)谕媸裁矗?/span>
心理沙盤游戲是一種心理疏導(dǎo)手段,也是使用沙、沙盤以及有關(guān)人或物的縮微模型來(lái)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的一種方法,。
一盤細(xì)沙,一架子各式各樣的物件造型,,加上指導(dǎo)師的關(guān)注與投入,,孩子的自由表現(xiàn)與創(chuàng)造,這就構(gòu)成了沙盤游戲的最基本的要素,!而就在這簡(jiǎn)易的設(shè)置中,,內(nèi)心的世界得以呈現(xiàn),,心靈的充實(shí)與發(fā)展,治愈與轉(zhuǎn)化也獲得了可能,。
沙盤怎么進(jìn)行,?
指導(dǎo)語(yǔ):
? 1、請(qǐng)你用這些玩具在沙盤上做一個(gè)你想要的世界,。
? 2,、請(qǐng)把你的手放在沙上,感受它,,讓心里的感覺(jué)涌出來(lái),,在沙盤上去表達(dá)這種感覺(jué)。
? 3,、請(qǐng)到玩具架去看看各種玩具,,也許你會(huì)在某些玩具上找到一些擺沙盤的感覺(jué)。?
一:向參與者介紹沙盤游戲的沙和沙具的使用,,介紹各種模具的類別和擺放位置,,讓參與者感到安全、自由,,讓他明白有充分的條件可以選擇任何模具來(lái)做任何形式的創(chuàng)造,。
二:幫助來(lái)參與者以一種自發(fā)游戲的心態(tài)來(lái)創(chuàng)造沙盤世界以及自由地表達(dá)內(nèi)在的感受,幫助參與者喚起“童心”,。?
三:參與者開(kāi)始擺放沙盤世界,,此時(shí)所奉行的是“非言語(yǔ)的治療”原則,指導(dǎo)師盡可能保持一種守護(hù)性和陪伴性的觀察和記錄,,并努力讓來(lái)訪者自己和沙盤交流,。
?擺放完成后,指導(dǎo)師開(kāi)始陪同參與者對(duì)沙盤世界進(jìn)行探索,,努力對(duì)沙盤世界進(jìn)行深入的體驗(yàn)和經(jīng)歷,,在適當(dāng)?shù)牡胤浇o予共情,以及在必要的情況下給出建議性,、隱喻性或提問(wèn)性的詮釋,。
五:對(duì)沙盤世界進(jìn)行拍照記錄,這樣做的目的是為整個(gè)沙盤游戲過(guò)程留下記錄,,也是對(duì)心路歷程的一種紀(jì)念,。
?
沙盤游戲有哪些形式?
(一)個(gè)體沙盤游戲可以深入展示個(gè)人的內(nèi)心世界,,讓自己與潛意識(shí)對(duì)話,,了解自己的深層次需要;
(二)家庭沙盤游戲,,可以有效的改善家庭成員關(guān)系,,呈現(xiàn)成員的無(wú)意識(shí)反饋,,促進(jìn)成員間深層次的心靈溝通,尤其是對(duì)培養(yǎng)孩子的良好性格習(xí)慣有積極作用,;
(三)某一特定團(tuán)體進(jìn)行沙盤游戲,,比如,學(xué)生,、教師,、醫(yī)護(hù)人員、病人,、企業(yè)高層管理人員,、銷售人員、公務(wù)員等,,可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的升華,,提升團(tuán)隊(duì)凝聚力,培養(yǎng)協(xié)作性人才,,發(fā)現(xiàn)團(tuán)體中的共性,加強(qiáng)成員間的精神交流,,改善團(tuán)隊(duì)氣氛,。
?
沙盤給兒童成長(zhǎng)帶來(lái)哪些助力?
通過(guò)個(gè)人沙盤游戲體驗(yàn),,你可以獲得:
???? 1. 沙盤制作可以在更安全和受保護(hù)的情況對(duì)自身的心理壓力進(jìn)行釋放,。
??? ?2. 通過(guò)玩沙子、玩具模型,,可以宣泄自己的消極情緒,,讓個(gè)體得到放松,并在面對(duì)沙盤這一內(nèi)心鏡像,,重構(gòu)自己的意識(shí)或無(wú)意識(shí)認(rèn)知,。
???? 3. 通過(guò)體驗(yàn)更好的展現(xiàn)想象力、創(chuàng)造力,、專注力,、行動(dòng)力和溝通能力,提升人格魅力和自信心,;真實(shí)而立體的呈現(xiàn)其心理,、思維狀況。
?????4. 可以深入展示個(gè)人內(nèi)心世界,,讓自己與潛意識(shí)對(duì)話,,了解自己深層次需要,完善自我性格,。
通過(guò)小組沙盤游戲體驗(yàn),,你可以獲得:
???? 1. 宣泄消極情緒,、釋放壓力
???? 2. 學(xué)會(huì)傳遞關(guān)注與愛(ài)
???? 3. 通過(guò)小組內(nèi)心靈深層次的交流,增強(qiáng)親密關(guān)系,,學(xué)會(huì)如何促進(jìn)家人,,朋友間的親密關(guān)系,使人際關(guān)系更加和諧快樂(lè),。
???? 4. 學(xué)會(huì)解決問(wèn)題策略,,了解自身和彼此存在問(wèn)題,有效地解決當(dāng)下心理問(wèn)題,、情緒問(wèn)題,、習(xí)慣問(wèn)題
???? 5. 改善互動(dòng)關(guān)系,提高人際交往技巧,,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)之間的默契度,,提高自信,提高團(tuán)隊(duì)的協(xié)作及溝通能力,。
???? 6. 完善自我性格