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最近在看的一本書中提到,，我們的身體之所以會生病，有些時(shí)候是為了滿足心理需要,?；蛟S這個觀點(diǎn)初聽上去有些匪夷所思,，但是請仔細(xì)回想一下，當(dāng)我們因?yàn)楣ぷ鲏毫μ蠖〉箷r(shí),，更加需要休息的到底是我們的身體還是我們的心理,？當(dāng)我們因?yàn)楦星槭艽於蟛∫粓鰰r(shí)，午夜夢回,，更加需要療愈的是我們的身體還是我們的心理,？當(dāng)我們被迫去做某件雖不情愿卻又不得不做的事情時(shí),，腦中是不是偶爾也會不自覺的有一個想法，如果我現(xiàn)在生場病就好了,，這樣就誰都拿我沒辦法了,！

我們的身體總是承受著外部環(huán)境與內(nèi)部意識的雙重影響，天氣降溫,，如果不注意添衣就容易感冒,；病毒來臨，如果不注意抵抗就容易感染,。同樣,，當(dāng)我們面對過大的生活壓力，即使一遍遍告訴自己,，要努力,！要撐住,！不能輸,！但心底那一點(diǎn)點(diǎn)的軟弱，那一點(diǎn)點(diǎn)的不安,，那一點(diǎn)點(diǎn)對于“如果能不面對這一切就好了”的強(qiáng)烈期盼,，仍然會被潛意識捕捉到，制造出各種各樣的身體癥狀,，來幫助我們“真的不用面對這一切”,。因此，也會有人一遇到挫折就習(xí)慣性生病,，并且樂此不疲,，身體成為了他逃避現(xiàn)實(shí)的工具。

當(dāng)我們回想自己從小到大所患過的各種疾病時(shí),，幾乎總會發(fā)現(xiàn),，我們從某一些病中，確實(shí)得到了某一些“好處”,，一些可以讓我們不用去理會當(dāng)下痛苦現(xiàn)實(shí)的“好處”,。

然而，這些所謂的好處對于我們的健康與生活,，卻是非常棘手的,。學(xué)生并不能通過生病而擺脫學(xué)業(yè)壓力，充其量只能將壓力延遲,，并靜候它以更加猛烈的姿態(tài)襲來,。職員并不能通過生病而擺脫工作壓力，甚至?xí)谥蟛坏貌贿B續(xù)加班,。情感上的創(chuàng)傷更不可能通過身體的傷痛而得到緩解,，能得到的往往是身心俱疲,。當(dāng)我們無法有意識的整理好自己的心理狀態(tài)時(shí)，潛意識會遵循本能幫助我們做出選擇,，這本是一件好事,，然而唯一的問題在于，潛意識選擇的方向,，是會出錯的,。因此才需要我們?nèi)プ晕矣X察，而不是順從于潛意識的選擇,。

心理的需要,，請?jiān)谛睦砩蠞M足，不要讓它通過身體來滿足,。

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溫馨提示

用心關(guān)愛,，用心呵護(hù)。

健康心理,，健康人生,。

溫州市第七人民醫(yī)院（溫州市心理衛(wèi)生中心）心理援助熱線：0577-88434567

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