CLASES DE YOGA Y CHAKRAS EN EL PARQUE Y/O NATURALEZA

Somos naturaleza, somos sol, cielo, tierra, agua, fuego, aire, somos árboles, mariposas, somos pájaros. La naturaleza habita en nosotros y cuando los urbanitas hacemos escapadas a la montaña, al bosque y al mar, vivimos la experiencia de una manera muy intensa y con mucha emoción, a veces más que las personas que viven y trabajan en zonas rurales. ¿ Por qué? La ciudad nos priva de la experiencia de lo que realmente somos, naturaleza y anula nuestros instintos como animales que somos, nos aisla a una neurosis individual y colectiva, produciéndonos estrés, ansiedad, falta de vitalidad, pérdida de la conexión real con nuestros cuerpos/natura, miedos, fobias, pérdida de la creatividad y el sentido de la vida, etc. Por eso cuando vamos de excursión a la montaña, solo hacemos el gesto de recordar aquello que la naturaleza nos refleja en nosotros. Necesitamos de la tierra, enraizarnos en ella y conocer en directo los procesos de materialización, necesitamos del agua, fuente de creación, el fluir de la vida, necesitamos el fuego para prender nuestra acción y misión en la vida, necesitamos aire puro, el prana vital que alimenta nuestras células y el espacio abierto, espacio infinito, que va más allá de calles rectas con edificios cuadrados.
Soy la primera que necesito de la naturaleza para inspirarme y crear, y que mejor que abrir las salas cuadradas de las escuelas y abrirnos a la experiencia real e íntima del espacio-natura con clases de yoga, expresión corporal ( danza, movimiento) y chakras.
La propuesta es:
Durante el mes de julio y agosto, clases regulares de yoga:
    • Lunes y miércoles a las 8 am en la playa de la barceloneta, un saludo al sol, asanas, respiración, meditación y un bañito (clase de 1h 1/2).

 

  • Martes y jueves, a las 9 am en el parque de la Ciutadella y/o Montjuïc. (clase de 1h 1/2).

 

 

  • Martes a las 19.00 en el Parque de la Ciutadella y/o Montjuïc. (clase de 1h 1/2).

 

Las clases son flexibles en cuanto a horario, día y lugar, según el grupo. El precio por clase: 5€. Confirmar la asistencia llamando al 616 20 57 24 y/o escribiendo un email a: rakibcn3@yahoo.com

Talleres de chakras

Un espacio para explorar y experimentar los propios chakras a partir de sus elementos asociados (tierra, agua, fuego, aire, éter) conectando con los propios elementos de la naturaleza. Descubrimos como están ,como se mueven, que memorias tienen gravadas, como liberar emociones y experiencias pasadas, con una serie de recursos como yoga, meditación, danza y movimiento, rituales,..etc.

    • Todos los viernes de julio y agosto por las mañanas en la naturaleza (aún por determinar) de 9am a 13pm.

 

  • Todos los viernes y/0 martes de julio y agosto por las tardes de 16 a 20.

 

 

  • Sábados 2, 16,23 y 30 de julio, por las mañanas en la naturaleza (aún por determinar).

 

El taller es flexible en cuanto a horario, día y lugar, dependiendo del grupo. El precio por taller de 4 horas es de 20€. Es necesario un mínimo de personas para realizar el taller y la confirmación de la asistencia. Podéis informaros y/o reservar llamando al 616 20 57 24 o escribiendo un email a: rakibcn3@yahoo.com

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